Sono do pet: por que uma boa noite de sono é essencial para a saúde do seu cão

Assim como nós, humanos, os cães também precisam de uma boa noite de sono para garantir saúde, equilíbrio e bem-estar. O descanso adequado impacta diretamente na saúde física e emocional do seu pet, contribuindo para uma vida mais longa, feliz e saudável.

Quantas horas de sono um cão precisa?

A duração ideal do sono varia conforme a idade, porte e nível de energia de cada cachorro:

• Filhotes: de 18 a 20 horas por dia. Eles estão em fase de desenvolvimento intenso.

• Adultos: entre 12 e 14 horas por dia, podendo ser um pouco mais para cães de porte grande.

• Idosos: de 14 a 18 horas por dia, já que precisam de mais tempo para recuperação e descanso.

Se o seu cão vive em um ambiente tranquilo, com alimentação de qualidade e rotina equilibrada, ele naturalmente vai dormir a quantidade necessária para ele.

Sinais de um sono de qualidade

• Dorme profundamente, sem acordar com qualquer barulho.

• Busca locais confortáveis, seguros e silenciosos.

• Acorda bem disposto, com energia e bom humor.

• Alterna entre cochilos durante o dia e períodos de atividade.

• Faz movimentos enquanto dorme, como tremores leves, patas mexendo ou até latidinhos — isso indica que ele entrou na fase REM, de sono profundo.

E quando o sono não vai bem?

Se o seu dog anda irritado, inquieto, ansioso ou até mais doente do que o normal, pode ser sinal de que não está descansando como deveria. Ambientes barulhentos, desconforto, fome, estresse e alimentação inadequada podem prejudicar (e muito) a qualidade do sono.

Por que dormir bem é tão importante?

Um sono reparador:

• Fortalece o sistema imunológico 🛡️

• Reduz estresse e ansiedade 😌

• Melhora o humor e o comportamento 🐶

• Aumenta a capacidade de aprendizado e memorização 🧠

• Contribui para a saúde das articulações, músculos e do metabolismo 💪

• Previne doenças a longo prazo 🩺

Dicas da A Quinta para melhorar o sono do seu dog

• Garanta um espaço tranquilo, confortável e longe de ruídos.

• Crie uma rotina com horários bem definidos para passeios, alimentação e descanso.

• Ofereça uma alimentação natural, leve e de qualidade — isso melhora não só o sono, mas a saúde como um todo!

• Estimule atividades físicas e brincadeiras durante o dia, para que ele chegue na hora de dormir mais relaxado e feliz.

Aqui n'A Quinta, a gente sempre lembra: cuidar da saúde do seu pet vai muito além da alimentação — envolve amor, bem-estar, rotina e qualidade de vida! 💙